Het parcours start aan het Sportcentrum Sport Vlaanderen Oordegem en bestaat uit 3 lussen van 5,9 km (rode lus), 8,1 km (blauwe lus) en 10,2 km (groene lus).
De loopomloop is bewegwijzerd met enerzijds afstandsbordjes om de halve kilometer en anderzijds een intervalzone van 600 m, aangeduid met bordjes om de 100 m. De omloop loopt voor ongeveer 70% over onverharde paden en biedt dus ook voor de wandelaars een leuk alternatief.
Je vindt de routes hier (83.86 KB) "pdf".
Door de sluiting van het Putbosstadion is de startzuil niet bereikbaar, maar de routes zijn wel toegankelijk. Informatie om te starten vind je aan de ingang van het domein.